VirtuFit Βάρος γιλέτο Tweedekans

Το VirtuFit Ρυθμιζόμενο Βάρος 10 kg επιτρέπει την αύξηση της έντασης των συνήθων αθλητικών σας ασκήσεων, με αποτέλεσμα την αυξημένη καύση λίπους, περισσότερη μυϊκή δύναμη και καλύτερη φυσική κατάσταση. Είναι ιδανικό για αερόβιες δραστηριότητες όπως το τρέξιμο και τις ασκήσεις αντοχής. Εκτός από τις αερόβιες ασκήσεις, το βάρος είναι επίσης κατάλληλο για την προπόνηση δύναμης. Το Ρυθμιζόμενο Βάρος VirtuFit μπορεί να χρησιμοποιηθεί, μεταξύ άλλων, για έλξεις, κάμψεις και dips. Με το βάρος, μπορείτε να αυξήσετε την άσκηση από 1 έως 10 kg. Το Ρυθμιζόμενο Βάρος VirtuFit είναι κατασκευασμένο από νάιλον, εξασφαλίζοντας άνετη εφαρμογή. Το βάρος έχει 20 τσέπες των 0,5 kg, σας επιτρέπει να αποφασίσετε εσείς αν θέλετε να προσαρμόσετε το βάρος. Φροντίστε η κατανομή του βάρους γύρω από το σώμα σας να παραμένει ομοιόμορφη.

Πλεονεκτήματα ενός βάρους

• Υψηλότερη ένταση προπόνησης
  Η προσθήκη βάρους αυξάνει την ένταση της προπόνησής σας. Το σώμα σας καταβάλλει περισσότερη προσπάθεια για να ολοκληρώσει την άσκηση. Αυτό σημαίνει ότι καίτε πολύ περισσότερες θερμίδες σε σύγκριση με την απουσία βάρους.
• Βελτίωση δύναμης και αντοχής
  Μόλις προπονηθείτε με βάρος, χρησιμοποιείτε επίσης περισσότερη δύναμη και οξυγόνο. Αυτό κάνει τους μύες σας να προσαρμόζονται στο επιπλέον βάρος και το σώμα σας να συνηθίζει τη μεγαλύτερη πρόσληψη οξυγόνου.
• Ενίσχυση μυών και οστών
  Όταν προπονείστε με βάρος για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, το σώμα σας προσαρμόζεται στο επιπλέον βάρος. Οι μύες και τα κόκαλα γίνονται έτσι πιο παχιά και πιο δυνατά για να μπορούν να το υποστηρίξουν.

Η χρήση βάρους βοηθά κατά της οστεοπόρωσης

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Όρεγκον διαπίστωσαν ότι η προπόνηση με βάρος βοηθά στη διατήρηση της οστικής πυκνότητας. Αυτό βοηθά στην πρόληψη της οστεοπόρωσης.

VirtuFit

Η ολλανδική μάρκα fitness VirtuFit εγγυάται εξαιρετική ποιότητα. Οι συσκευές fitness και τα είδη fitness κατασκευάζονται από ποιοτικά υλικά, και δίνεται μεγάλη προσοχή στην ευκολία χρήσης, το σχεδιασμό και τις πολλές λειτουργίες.