Onamaste Ρόδα γιόγκα

Ο Ρόλος του Γιόγκα μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε διάφορους τύπους δραστηριοτήτων (γιόγκα lyengar, vinyasa yoga).

• Διαθέτει δυνατότητες μασάζ της σπονδυλικής στήλης σε χαλάρωση.
• Ο ρόλος του γιόγκα προάγει την απελευθέρωση των εντάσεων στην πλάτη.
• Επιτρέπει την εκτέλεση πολλών νέων ασκήσεων και στάσεων.
• Προσβάσιμος ανεξαρτήτως του επιπέδου σας.